ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СЛУЖБА ГУВД ПО ПЕРМСКОМУ КРАЮ 

Психологическая служба ГУВД по Пермскому краю образована 2 февраля 1993 года. В настоящий момент в органах и подразделениях внутренних дел по Пермскому краю - 76 специалистов-психологов.

•    отбор на службу в органы внутренних дел, а также подбор кандидатов на должности руководящего состава;
•    психологическое сопровождение оперативно-служебной деятельности;
•    организация и проведение реабилитационных мероприятий с сотрудниками, вернувшимися из командировок на Северный Кавказ;
•    психологическое консультирование сотрудников и членов их семей,
•    изучение состояния социально-психологического климата в ГРУ-ОВД.
  
                Организационно-методическое руководство психологической службой, обучение и методическое обеспечение деятельности всех психологов подразделений, их взаимодействие с центром психодиагностики и др. службами осуществляет отдел социальной и правовой защиты и психологического обеспечения управления кадров ГУВД. Координация деятельности психологов и их обучение производится на семинарах, тренингах, учебных и специальных тренировках.
                В настоящее время психологи ГРУ-ОВД для осуществления своей деятельности имеют целый  арсенал технических средств: компьютеры, музыкальные центры со специально подобранными музыкальными произведениями и текстами сеансов, аппараты психоэмоциональной коррекции, приборы для выработки навыков саморегуляции и т.д.
  

            Сотрудники психологической службы ГУВД по Пермскому краю принимают активное участие в подготовке и отправке личного состава сводных отрядов милиции, направляемых в служебную командировку в СКР. Неоднократно, начиная с декабря 1994 г., психологами осуществлялись выезды в Чеченскую Республику. Кроме того, руководителем психологической службы Шиловой Л.А. был осуществлен выезд в г. Беслан Республики Северная Осетия – Алания с целью проведения реабилитационных мероприятий с пострадавшими при теракте, а также оказания психологической помощи сотрудникам МВД участвовавшим в спецоперации.
           Важнейшим направлением работы психолога в органах внутренних дел является оказание психологической помощи сотрудникам милиции и членам их семей. Данная работа строится с использованием целого спектра психокоррекционных методов: гештальт-терапии, сеансов релаксации, телесно-ориентированной терапии, различных тренинговых занятий, НЛП, символдрамы и др. Особое внимание уделяется сотрудникам имеющим семейные проблемы. В этой связи приведем распространенные вопросы с которыми обращаются в психологическую службу, и в частности к ее руководителю Шиловой Л.А.:
-           Лариса Александровна, навер­ное, глупый вопрос - зачем люди женятся? И так понятно: потому что любят друг друга.
-Любить можно и без штампа в паспорте. Брак нам необходим, чтобы не быть одинокими, ощущать поддержку, отдавать и получать радости, делить беды. Вспом­ните обет, который дают супруги во время венчания в церкви: быть вместе не только в достатке, но и в безденежье, в здоровье и болезни. Семья - это сплав чувств, эмо­ций, обязанностей, которые образуют неповторимую атмосферу, где человек чувствует себя либо счастливым, либо несчастным.
-Действительно, в некоторые семьи приходишь - и чувствуешь себя как дома. А в другие и идти не хочется.
-        Семья, как живой организм, имеет свою историю, культуру, свои загадки, особый «язык», ко­торый понимают все члены семьи. Как говорит народная пословица: в каждой избушке свои погремуш­ки.
-И все же иногда люди, кажет­ся, созданы друг для друга, а отно­шения не складываются. Потому что отношения эти нужно выстраивать, беречь, забо­титься о них. И это задача женщи­ны - хранительницы очага. Мы же убираем в доме, когда там грязно? Совместное бытие тоже «зараста­ет» негативными эмоциями, ску­кой, разочарованием. С этим тоже нужно бороться.
-Есть мнение, что семейные скандалы полезны для здоровья.
-        Не могу с этим согласиться. Исследования, проведенные на большом количестве мужчин и женщин, показали, что сердечные недуги, повышение артериального давления гораздо чаще встреча­ются у людей, семейные отноше­ния которых отличаются конф­ликтностью, отсутствием доверия, взаимопонимания.
-        То есть мир в семье  -  залог здо­ровья? Что же в таком случае зас­тавляет людей ссориться?
-        Любые конфлик­ты связаны со стрем­лением людей удов­летворить те или иные потребности или создать условия для их удовлетворения без учета интересов парт­нера. Практика пока­зывает, что чаще все­го в конфликте вино­ ваты обе  стороны. Неумение разрешать споры мирным путем приводит к разводам, болезням,   ранним смертям.
-        Что же делать в такой ситуации?

-        Самый правиль­ный выбор - обра­титься за помощью к специалисту - пси­хологу или психоте­рапевту. Либо взять себя в руки и не по­зволять себе сканда­лить.   Сдерживать свое раздражение, освоить методы бес­конфликтного общения. После­дний способ более трудоемкий, и в запущенных случаях человек не в состоянии помочь себе са­мостоятельно. Поэтому я бы рекомендовала все же обратиться за помощью ко мне или моим коллегам.
 
Рекомендации психолога Ларисы Шиловой

 ИСТОРИЯ 1. ХОЧУ СТАТЬ ПРЕЖНИМ
 «Я сотрудник милиции, несколько раз бывал в командировках в горячих точках. Вроде бы раньше все было нормально, но после последней поездки сам себя не узнаю. Стал агрессивным, могу сорваться, накричать на жену
Спать не могу - просыпаюсь среди ночи либо вообще уснуть не могу. Ка­жется, что настоящая жизнь была там, в Чечне. А здесь - непонятно что.
В выходные, бывает, сутками лежу на диване и смотрю в потолок. Нет ни желания, ни сил куда-то идти, что-то делать. Жена угрожает разво­дом, если ничего не изменится. Сергей»
- Сергей, ваша ситуация достаточно серьезна и требует немедленно­го вмешательства специалиста. То, что с вами происходит, на языке пси­хологов называется боевая психотравма. Вероятно, в Чечне вы испыта­ли переживание большой силы психотравмирующих факторов в бое­вой обстановке. Возможно, вашей жизни угрожала реальная опасность. Вашей жене сейчас тоже очень сложно. Я бы посоветовала вам вмес­те прийти на консультацию к психологу.

ИСТОРИЯ 2. Я БОЛЬШЕ ТАК НЕ МОГУ
«Мой муж участковый. Сами понимаете, какая это работа - вечерами его дома нет, в выходные тоже. Все хозяйство на мне, ребенок маленький, денег не хватает. Но последней каплей стало то, что муж начал пить. Я чувствую, что не могу больше так жить. Стала нервная, постоянно кричу, на ребенка могу уже руку поднять. Мужа видеть не могу, так бы сковородкой по голове и огрела. Последнее время еще и не отдыхаю — днем некогда, а сплю плохо, бессонница замучила. Как следствие — болезни. Сил никаких нет. Ольга Юрьевна».
- Ольга Юрьевна, вы потеряли стержень в жизни. Так долго продол­жаться не может. Вам требуется профессиональная помощь. Общие рекомендации таковы: необходимо заново определить при­оритеты в своей жизни. Важно ли для вас сохранить семью? Что бу­дет, если вы расстанетесь? Если вы приняли решение сохранить брак, нужны ваше взаимное желание осуществить изменения, ваш пре­жний опыт, активность и искренность в работе со специалистом-вра­чом.
И главное — подумать: что вы еще не сделали, чтобы решить пробле­му? Что вам поможет сохранить семью? А уж специалист определит, какие есть положительные стороны, психологические ресурсы каждо­го из вас. И нужна ли мужу помощь специалиста-нарколога.
Самое главное - не замыкайтесь в себе, обращайтесь за помощью. Ад­рес психологов ГУВД: Пермь, улица Героев Хасана, 24а. Запись на прием по телефону 249-91-01.

Женско-мужские противоречия

ЧТО СЛЕДУЕТ ПОМНИТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ В ЛАДУ СО СВОЕЙ ВТОРОЙ ПОЛОВИНОЙ:
1.     Потребность говорить у жен­щин гораздо выше, чем у мужчин. Мужчины, наделенные разумом и терпением, всегда выслушают своих любимых. В конце концов, от мужчины немногое требуется - достаточно посильного участия в разговоре.
2.     Общение необходимо обоим партнерам, каждому человеку, так же, как еда или воздух. Есть про­фессии, которые не дают возмож­ности удовлетворить эту потреб­ность. Тогда надежда только на семью. А если муж - бирюк или жена всегда сердита? Вот и причи­на для раздражения и обид.
3.     Женщины желают просто поговорить, дабы получить со­чувствие и участие. Мужчина задается вопросом, для чего ведет­ся беседа, начинает давать жене советы. Женщина же не спраши­вает совета, а желает высказаться сама.
4.     Женский монолог изобилу­ет ассоциациями, сравнениями, намеками. Мужчина не всегда способен понять, чего же она хо­чет. Женщине, памятуя об осо­бенностях мужского мышления, следует яснее выражать свои мысли, чтобы не раздражать партнера.
5.     Темы разговоров должны со­прикасаться как с женскими, так и с мужскими интересами. Посто­янное обсуждение сериалов в ущерб футболу способно вывести из себя любого мужчину.
6.     Мужчине не всегда следует обращать внимание на слова женщины, ибо она, возможно, просто размышляет вслух. Муж­чина, как правило, делает то же самое в уме.
7.     Мужчине сложнее выражать чувства словами, чем женщине. Если он редко говорит о любви, это не значит, что он не любит. Однако мудрый партнер всегда найдет повод сделать жене комп­лимент, подарить цветы или ска­зать нежные слова.
8.     Женщина нередко перебива­ет мужчину, потому что у нее го­раздо более высокий темп речи, она не в состоянии долго молчать и слушать. Мужчина тоже переби­вает женщину, ему нужна более точная информация. К этому нуж­но относиться терпимо.
9.     Не начинайте разговор об от­влеченном, если у партнера плохое настроение. Стоит ли спрашивать о причине его расстройства? Это зависит от индивидуальных осо­бенностей человека и ситуации.
10.  Даже в самых сложных пе­реговорах, во время выяснения от­ношений, используйте добрые, а не уничижительные слова, исхо­дите из доброжелательных побуж­дений: договориться, понять дру­гого, не упрекать, а выражать со­жаление по поводу.
11.  Несовпадение мнений - еще не повод для скандала. Надо захо­теть жить мирно и дружно. И у вас получится.

ТАК РУКОВОДИТЬ, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ЧП
Сотрудники милиции рабо­тают в условиях постоянного взаимодействия с гражданами и сослуживцами, совмещения или, напротив, несовпадения профессиональных и личных интересов и приоритетов. По­этому грамотная работа руководителей подразделений заклю­чается в предупреждении и раз­решении межличностных конф­ликтов, создании благоприятного социально-психологичес­кого климата. Где он на долж­ном уровне, там легче перено­сится воздействие экстремаль­ных факторов служебной дея­тельности, ниже текучесть кад­ров. Исследования показывают: в противном случае эффективность труда сотрудников пада­ет на 15-20, а то и на все 40 про­центов.
Успешный руководитель - за­лог создания успешной атмос­феры в коллективе. Он создает доверительную обстановку, по­ощряет сотрудников и помогает им, учитывая человеческие ка­чества каждого из подчиненных. Равнодушное отношение к лю­дям, отсутствие контроля за их деятельностью, за режимом труда и отдыха приводит к нерв­но-психической напряженнос­ти, переутомлению, семейным конфликтам.
Семейные неурядицы, нездо­ровые отношения с товарищами по работе чаще всего являются причинами ЧП среди сотрудни­ков. Все это усугубляется злоупотреблением алкоголя, про­блемами, связанными с погаше­нием взятых кредитов и други­ми сложными ситуациями.
Итак, руководитель подраз­деления должен помнить, что для предотвращения ЧП среди личного состава он должен: по­мочь сотруднику четко органи­зовать повседневную службу, быт и досуг; предупредить и ус­транить конфликты между чле­нами коллектива, а также в их семьях; обеспечить социальную и правовую защищенность под­чиненных; планомерно распре­делить физические и психичес­кие нагрузки в коллективе; сво­евременно оказать помощь со­труднику, находящемуся в со­стоянии психологического кри­зиса.